2023上半年太极培训班招生通知

liuqingneng

太极俱乐部准备在2023年1月份开办两个线下培训班，并继续进行俱乐部群练活动，请大家按照需要报名，也欢迎转发给有兴趣的拳友。

英文版请参看：http://waterloocca.com/thread-3451-1-1.html

1. 二十四式太极拳培训班 - 中英双语教学

内容：

1) 传授二十四式简化太极拳。拳法以杨氏太极拳风格为主，轻松柔和，连贯均匀，圆活自然，协调完整。该套路是由原国家体委推荐的中国武术健身经典套路。

2) 学习太极拳基础知识及太极拳基本功。

教学语言：    中、英双语

授课老师：    太极俱乐部理事会

指导老师：    李威

适合人群：    新、老学员均可参加，包括零基础。中、英文双语教学可满足讲不同语种的学员需求。有基础的同学也可以通过该培训班巩固基本功，调整身姿动作，为以后学习高级拳法做准备。

人数：        25

学费：        $100.00，20个课时

时间：        2023年1月5日开始～5月18日，每周四6:50pm ～7:35pm

2. 五十六式陈式太极拳培训班

内容：        传授陈式五十六式太极拳。该套路是在陈氏太极拳老架一路、老架二路基础上创编而成，并被确定为陈式太极拳竞赛套路。

教学语言：    中文

授课老师：    李威

适合人群：    建议参加的学员有一定太极拳基础

人数：        25

学费：        $120.00，24个课时

时间：        2023年1月5日开始～6月15日，每周四7:45pm ～8:30pm

3. 俱乐部活动

内容：        由俱乐部组织学员习练太极拳、剑、扇等套路，切磋技法，老师给予相关辅导。

费用：        2023年参加培训班学员，一年内可以免费参加俱乐部活动。非培训班学员需缴纳活动费$50/年。另，依照服务社区的俱乐部宗旨，理事会决定55岁以上（含55岁）人员可免费参加本俱乐部活动

时间：        每周四8:30pm ～ 9:15pm

4. 教学及活动地点

教堂，Mount Zion Lutheran Church, 29 Westmount Rd South,Waterloo

5. 报名及联系方式

填写报名表: https://docs.google.com/forms/d/ ... iewform?usp=sf_link

如有其他问题，可以通过以下方式联系：

邮箱:   taichi.wcca@gmail.com

微信群：请加stephenwechat为好友然后加入太极群，以便及时收到最新消息

6. 常见问题

1) 学习期间我有外出计划，可能会缺课，怎么办啊？

答: 放心按照自己的计划做吧，我们会在适当时间安排补课，只需提前告知老师即可。

2) 我要准备太极服装吗？

答:上课时我们对服装没有刻意要求。按照太极拳的运动特点，建议服装宜宽松、透气，鞋子最好为软底鞋即可。

3) 其运动强度如何？

答: 二十四式太极拳是以传统杨氏太极拳为主体风格，拳架舒展大方，动作缓慢，动静相宜，是健身养生的优选套路，适用于不同年龄组的所有人习练。陈式五十六式太极拳，动作刚柔兼备，快慢相间，缠丝环绕，松活弹抖，相对来说运动量较大，适合有一定太极拳基础的学员。