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同路人周二云课堂《成为自己的朋友》

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发表于 2020-6-14 22:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
《成为自己的朋友》 Level 2

第一课:学习生活哲学,规划自己的人生

时间:周二 6月16日 8:00-10:00pm
地点:同路人Zoom Meeting
报名:fellowtraveler (朋友)

新冠疫情冲击了很多人,这个警钟敲醒了我们的心灵,在动荡的时代,我们该何处何从?该如何定义或者开始定义我们的价值体系,认识我们的热情和驱动力,以及不得不重新思考:

·         面对比以往更迷惘艰难的职场环境,毕业生如何面对?
·         当未来50%的职业将被淘汰时,我们该如何做好准备?
·         五月Minneapolis事件引发了北美人更多的呼吁,要求更多的正义,更多的责任感,你该如何看待?
·         经济危机会让更多人失业和成年人的内心崩溃,我们该如何面对崩溃?

课程介绍内容:

·         斯多葛派与认知治疗 - CBT
·         伊壁鸠鲁与快乐 - Joy
·         赫拉克利特与适应力- Adaptation  
·         普鲁塔克与榜样的力量– Role Model
·         如何规划成功的事业- Clayton M. Christensen

人物欣赏:
·         杰弗里·贝索斯Jeff Bezos: President of Amazon
https://www.youtube.com/watch?v=Duml1SHJqNE
·         Amazon founder Jeff Bezos delivers Princeton University's 2010 Baccalaureate address

这周我们一起聊聊影响和塑造我们思想体系的哲学依据,对自己的人生有一个小规划。

《成为自己的朋友》Level Two的课程内容:

第一课:学习生活哲学,规划我们的人生
第二课:学习简单逻辑,理解复杂的世界
第三课:掌握谈话技巧,如何说别人才会听
第四课:学会非暴力沟通,妥善处理冲突
第五课:提升专注力,让每一丝的脑力都有回声
第六课:增强意志力,战胜混乱拖延的自控术


“知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强,知足者富,强行者有志。”- 老子

同路人心理工作室
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